မိန္းမေတြရဲ႕ စိတ္ေနသေဘာထား

အေျပာင္းအလဲ ျမန္လြန္းတယ္ ဆိုတာ မိန္းမေတြ ကိုယ္တိုင္ေတာင္ သိႏိုင္ပါရဲ႕လား၊ တစ္ခါတေလမွာ မိန္းမေတြရဲ႕စိတ္က မနက္ခင္း ေနေရာင္ျခည္လို ႏုပ်ဳိလန္းဆန္း တတ္သလို၊ တစ္ခါတေလမွာ ေဒါသၾကီး တဲ့ ျခေသၤ့လို အနားကပ္ လာသူကို အလြယ္တကူ ဟိန္းေဟာက္ တတ္တယ္။ မိန္းမေတြရဲ႕ စိတ္ေနသေဘာ ထားက အျမဲတမ္း ေျပာင္းလဲ တတ္သလို ေျပာင္းလဲႏႈန္း ကလည္း ျမန္လွပါတယ္။

ကုမၸဏီတစ္ခုမွာ အလုပ္လုပ္တဲ့ လွလွက အလုပ္ဒဏ္၊ ပင္ပန္းဒဏ္ေၾကာင့္ အအိပ္မမွန္၊ အစားမမွန္ခဲ့ဘူး။ ဒါေၾကာင့္ မိန္းမသဘာဝ ဓမၼတာမလာခင္ ေရွ႕ရက္ေတြမွာ ပိုစိတ္တို၊ ေဒါသထြက္ လြယ္ခဲ့တယ္။ ဒီလိုျဖစ္ လာတိုင္း လွလွက ေဒါသစိတ္နဲ႔ ခ်စ္သူကို ဖုန္းဆက္ျပီး ဘာျဖစ္လို႔ မေန႔ညက ဖုန္းမဆက္တာလဲ၊ ဘာလုပ္ေနတာလဲ… စသည္ျဖင့္ေမးျမန္းျပီး ရန္ရွာ တတ္တယ္။

ခ်စ္သူက “အခ်ိန္ပိုဆင္းေနတာ မဟုတ္လား၊ အလုပ္ပ်က္မွာစိုးလို႔ မဆက္တာ၊ မက္ေဆ့ ပို႔လိုက္တယ္ေလ.. မၾကည့္ရေသးဘူးလား” လို႔ ညင္ညင္သာသာ ျပန္ေျဖပါတယ္။

လိုစကားေလးတစ္ခြန္းကပဲ ေဒါသစိတ္ေတြျပည့္ေနတဲ့ လွလွရဲ႕စိတ္က ေရထိတဲ့မီးလို ျငိမ္းသြားခဲ့တယ္။ ခ်စ္သူကို တမင္ရန္ရွာမိတဲ့ ကိုယ့္စိတ္ကိုလဲ ရွက္ရြံ႔မိခဲ့တယ္။

စိတ္တိုတယ္၊ ေဒါသထြက္တယ္၊ ေပ်ာ္တယ္ .. စတဲ့ စိတ္အေျခအေန (mood)ေတြကို သက္ေရာက္ေစတဲ့ အခ်က္ေတြကလည္း မ်ားလွပါတယ္။ အဲဒီအခ်က္ေတြထဲမွာ မိန္းကေလးေတြရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္ ဟိုမုန္းအေျပာင္းအလဲကလည္း တစ္ခုအပါအဝင္ျဖစ္တယ္။ စိတ္အေျပာင္းအလဲက ဓမၼတာ မလာခင္ေရွ႕ရက္ေတြမွာ ပိုသိသာပါတယ္။

အဲဒီအခ်ိန္မွာ စိတ္ဟာ အရမ္းအားေပ်ာ့ျပီး စိတ္ညစ္ဝမ္းနည္းစရာ၊ အားငယ္စိတ္ေတြ အလြယ္တကူ ဝင္ေရာက္တတ္ပါတယ္။ ခ်စ္သူရဲ႕ မေတာ္တဆ စကားအမွားတစ္ခြန္းေၾကာင့္ စိတ္ေတြ မၾကည္မလင္ျဖစ္ျပီး ခံစားခ်က္ တြင္းနက္ၾကီးထဲ အလြယ္တကူ ခုန္ဆင္းတတ္ၾကတယ္။

ဒါေပမယ့္ ေနာက္တစကၠန္႔မွာ ခ်စ္သူရဲ႕ ယုယၾကင္နာစကားေၾကာင့္ မုန္တိုင္းမိျပီး ညိႇဳးႏြမ္းေနတဲ့ပန္းတစ္ပြင့္ က ေနထိသြားသလို ခ်က္ခ်င္းလန္းဆန္း လာတတ္ၾကတယ္။ ခ်စ္သူရဲ႕ အၾကင္နာေနေရာင္စကားနဲ႔ ေမွ်ာ္ လင့္ခ်က္ေတြကို တစ္ဖန္ႏိုးထလာျပီး အေပ်ာ္ေတြ ဖူးပြင့္လာတတ္တယ္။

မိန္းမေတြရဲ႕ ခႏၶာတည္ေဆာက္ပံုက ေယာက္်ားေတြထက္ ပိုရႈပ္ေထြးပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ စိတ္အေျပာင္းအ လဲေတြ ျမန္တတ္ၾကတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေယာက္်ားေတြရဲ႕ ဂရုစိုက္မႈ၊ ႏွစ္သိမ့္မႈ၊ ၾကင္နာမႈ၊ နားေထာင္ေပး မႈေတြက အဲဒီစိတ္ အေျပာင္းအလဲေတြအတြက္ အေကာင္း ဆံုးေဆးျဖစ္တယ္။ မိန္းမေတြ ကလည္း ပင္ပန္းတဲ့၊ ဖိစီးမႈေတြ မ်ားတဲ့ ကိုယ့္စိတ္ကို ေျဖေလွ်ာ့ တတ္ဖို႔လို အပ္ပါတယ္။ တစ္ေယာက္တည္း ထီးထီးမေနဘဲ မိတ္ေဆြ သူငယ္ခ်င္း၊ ခ်စ္သူ၊ မိသားစုေတြနဲ႔ ေရာေႏွာဆက္ဆံ၊ ေျပာဆိုဖို႔လည္း လိုပါတယ္။ ဓမၼတာမလာ ခင္ေရွ႕ရက္(Premenstrual Syndrome) မွာ စိတ္အေျခအေန အေျပာင္း အလဲေတြနဲ႔ အလုပ္၊ လူမႈေရး၊ စားဝတ္ေနေရးေတြကို မထိခိုက္ေအာင္ ေနတတ္မွ တကယ့္ထက္ျမက္တဲ့ မိန္းမေတြရဲ႕ အျပဳအမူျဖစ္ ပါတယ္။

Nine Nine Sanay