အသံုးျပဳပံုေလး ကေတာ့
ေရက်က္ေအး အနည္းငယ္ထဲကို ဆားထည့္လိုက္ျပီး ပလုပ္က်င္း ပစ္ပါ။ ဒါမွမဟုတ္လဲ ငံုထားလို႔ ရပါတယ္။ ဆားရည္ဟာ ပါးစပ္အတြင္း
မေကာင္းတဲ့ အညို အခြ်ဲေတြကို ဖယ္ရွား ေပးနိုင္ပါလိမ့္မယ္။ ဘယ္လို သြားကိုက္မႈမိ်ဳးကို မဆို ဒီနည္းလမ္းကို အသံုးျပဳနိုင္ပါတယ္။
ဒါ့အျပင္ ဆာျဖင့္ သြားတိုက္လို႔လည္း ရနိုင္ပါတယ္။ ေရွးတုန္းက လူၾကီးေတြက ျပာ၊ မီးေသြး၊ ဆား စတာေတြနဲ႔ သြားတိုက္ၾကတာပါ။
ဆားနဲ႔ သြားကိုက္ေပ်ာက္ေအာင္ လုပ္ထားဟာလည္း အရင္ကတည္းက ရိွျပီးသား နည္းလမ္းျဖစ္ပါတယ္။
အျခားသူမ်ားကို Share လုပ္၍ ျပန္လည္ မွ်ေဝလိုက္ပါေနာ္။
ေက်ာ္လင္းနုိင္ (က်န္းမာေရးနွင့္ အလွအပ သတင္းမ်ား )
Sign up here with your email
ConversionConversion EmoticonEmoticon