စိတ္ဖိစီးမႈေတြ ခံစားေနရတာကို ေရရွည္ ဦးေနွာက္မွာ မစြဲကပ္ပါေစနဲ႔။ စိတ္ဖိစီးမႈေတြကို အျမန္ဆံုး ေပ်ာက္ေအာင္ ကုသေပးပါ။ ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြကို အနားကို ေရာက္ရိွလာေအာင္ ဆြဲေခၚျပီး စိတ္ဖိစီးမႈေတြကို အေဝးမွာ ခ်န္ထားခဲ့ေပးပါ။
-
အေတြးအေခၚေတြကို သန္႔ရွင္းလာေအာင္ အရင္လုပ္ပါ။ ျပီးေတာ့ ေကာင္းတဲ့ အေတြးအေခၚေတြကေန မိမိရဲ႕ အလုပ္ေတြကိုလည္း အေကာင္းဘက္သို႔ ေျပာင္းတဲ့အခါမွာ စိတ္ဖိစီးမႈ ဆိုတာဟာလည္း တျဖည္းျဖည္းနဲ႔ ကင္းစင္လာပါလိမ့္မယ္။
-
အေတြးအေခၚေတြ မေကာင္းေနသ၍ အေတြးေတြ ညစ္ညမ္းေနသရႊ႕ ဘယ္ေတာ့မွာ စိတ္ေသာက ေရာက္စရာေတြကလည္း ကင္းစင္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြကလည္း အတုအေယာင္ေတြသာ ေရာက္လာပါလိမ့္မယ္။
ေက်ာ္လင္းနိုင္ (ရိုးရာေလး)
Sign up here with your email
ConversionConversion EmoticonEmoticon